我是個喜愛運動的人，在疫情前，我一個禮拜會有二次的團課運動課程，團課的課程有很多；飛輪、TRX、拳擊、空中瑜珈，其餘我會看狀況去跑步。每次要運動前，一方面下班時間很趕，一方面我不喜歡吃飽的時候去運動，而且我超懶惰的，喜歡選擇方便又快速的食物，豆漿跟茶葉蛋來當我運動前或者是運動後的食物。
公司在5 月中旬推出了－全佳營養補給飲品，真的超級適合我的，全佳不僅好攜帶且水壺裝好水，一撕然後倒入搖一搖就可以立即飲用了，真的是我這個懶人的救星，不僅可以補充運動前後的營養，最重要全佳超好喝，可以加在任何的沖泡飲品裡，我最喜歡加在賜多利奶粉跟阿華田中，全佳淡淡的香草味再加上賜多利奶粉濃濃的奶香味，可以說是絕配呀！
